Aktywne Świetlice – Zdrowa Postawa” to program sportowo-ruchowy skierowany do uczniów klas I–III szkół podstawowych. Jego celem jest zwiększenie codziennej aktywności fizycznej dzieci oraz wsparcie ich prawidłowego rozwoju poprzez organizację atrakcyjnych zajęć ruchowych realizowanych w czasie pobytu dzieci w świetlicach szkolnych.
Program powstał jako odpowiedź na rosnące problemy zdrowotne dzieci, takie jak nadwaga, otyłość, wady postawy czy obniżona sprawność fizyczna. Współczesne dzieci coraz więcej czasu spędzają w pozycji siedzącej, dlatego niezwykle ważne jest tworzenie dodatkowych możliwości aktywnego spędzania czasu w ciągu dnia.
Program został opracowany na podstawie wieloletnich badań prowadzonych przez Fundację Mali Wspaniali, doświadczeń zdobytych podczas pracy z tysiącami dzieci oraz aktualnej wiedzy naukowej i zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).
Autorami programu są koordynator Fundacji z wykształceniem pedagogicznym Małgorzata Dubowiecka oraz dr Piotr Matłosz – doktor nauk o zdrowiu, specjalizujący się w badaniach nad zdrowiem i aktywnością fizyczną dzieci.
Zajęcia realizowane są w formie gier i zabaw ruchowych, ćwiczeń ogólnorozwojowych, aktywności wspierających prawidłową postawę ciała, ćwiczeń koordynacyjnych, elementów sztuk walki oraz gier zespołowych. Program opiera się na zasadzie nauki poprzez ruch i zabawę, dzięki czemu dzieci chętnie uczestniczą w zajęciach i budują pozytywne nawyki związane z aktywnością fizyczną.
Zajęcia prowadzone będą w świetlicach szkolnych, udostępnionych salach gimnastycznych oraz na terenach zewnętrznych szkół. Szczególną wartością programu jest jego realizacja w czasie pobytu dzieci w świetlicach szkolnych. Dzięki temu uczestnicy mogą aktywnie spędzać czas po lekcjach, zamiast pozostawać przez kolejne godziny w pozycji siedzącej.
Projekt obejmuje również część badawczo-ewaluacyjną, która pozwoli ocenić skuteczność programu i jego wpływ na rozwój uczestników.
„Aktywne Świetlice – Zdrowa Postawa” to inwestycja w zdrowie, sprawność i dobre nawyki najmłodszych.